Fitness für Reiter online
09. September bis 11. November 2025 dienstags von 20.00 bis 21.00
5 gute Gründe, um sofort zu starten:
1. Du trainierst bequem von zu Hause und sparst Zeit.
2. Deine Motivation bleibt hoch durch konstante Termine.
3. Das Training ist individuell mit direktem Feedback, passend zum Leistungs- und Trainingszustand des einzelnen bei maximal sieben Teilnehmern.
4. Dein Trainingserfolg stellt sich durch didaktische Trainingsreihen schnell ein.
5. Das Sportprogramm ist leicht reproduzierbar.
Fitness für Reiter in Ahrensburg in der Turnhalle
80% Erstattung durch Krankenkasse
12. September bis 31. Oktober 2025 freitags 20.00 bis 21.30
Reiten ohne zu stören ...
Passe dich der Bewegung deines Pferdes an,
- um im richtigen Moment einwirken zu können,
- um das Bewegungspotential deines Pferdes positiv zu unterstützen und nicht zu behindern.
Um eine Losgelassenheit des Pferdes überhaupt erreichen zu können,
m u s s der Reiter über eine körperliche Leistungsfähigkeit verfügen, die ein regelmäßiges Training nötig macht. Nicht anders wird die Leistungsfähigkeit des Pferdes verbessert.
Sicherheits- und Falltraining für Pferdesportler
Das Seminar beginnt im praktischen Teil mit einem leicht reproduzierbaren
Trainingsprogramm, das gut in den straffen Alltag eines Reiters integriert werden kann.
Anschließend lernen die Teilnehmenden schrittweise das Bewegungsmuster Abrollen bis zur dynamischen Schulterrolle und den
Rückwärtssturz.
Im therotischen Teil erfahren die Kursteilnehmer wissenswertes über Unfall- und Sturzvermeidung.
Der Kurs richtet sich an alle Pferdesportler.
auf dem Barghof in 22926 Ahrensfelde am 17. Mai von 10.00 bis13.30
Sturzprävention für ältere Menschen in Ahrensburg
vom 05. September bis 14. November 2025 von 9:30 bis 11:00 Uhr
im Peter-Rantzau-Haus in Ahrensburg
80% Kostenerstattung durch gesetzliche Krankenkassen
vom 15. September bis 17. November 2025 von 9.30 bis 11.00 Uhr
in 22946 Trittau, Bahnhofstraße 25, Tanzschule Dance live
80% Kostenerstattung durch gesetzliche Krankenkass
Sturzprävention für ältere Menschen in Barsbüttel
vom 24. Februar bis 5. Mai 2025 von 11:00 bis 12:30 Uhr im Raum des
Deutschen Roten Kreuz Barsbüttel, Waldenburger Weg 2
80% Kostenerstattung durch gesetzliche Krankenkassen
INFOVERANSTALTUNG am Montag, 10.02.25 um 15.00
Anmeldung bitte telefonisch 0171-8153330 oder über das Kontaktformular